Ｇパンのラインが気になる！Ｏ脚矯正

パンツのラインが気になるという20代のＴさん

４回目

初回よりも膝が寄っているのが分かります。そして膝の向きが真正面に向いてきているのが分かると思います。膝の向きが正面を向いてくると足のラインが綺麗に変わってきます。皆さん足の開きをとても気にします。もちろん開いているからＯ脚なのですが、ただ開きはあっても足の捩じれが改善すると足全体のシルエットが真っすぐになってくるのです。

そのために必要なのは本来足の捩じれを真っすぐにするためのお尻の筋力になります。ただこれは自己流でやってもなかなか難しいところです。