はじめに
変形性膝関節症で病院でも原因がわからないと診断された方は最後までお付き合いください。
あなたは次のような事で悩まれていませんか？
✅立ち上がり、歩き始めたりした時に痛みがでる
✅正座や階段の上り下りが困難、痛みがはしる
✅膝をまっすぐ伸ばすことができなくなり、横になっても痛むことがある
✅杖を使って体を支えないと歩けない
✅病院では手術を進められている
日比谷足改善センターでは１日でも早く、あなたが変形性膝関節症から解放され、
快適な日常生活を送っていただけるよう、独自の検査・施術で全力で良くしていきます！
変形性膝関節症とは
膝の関節の表面には半月板（軟骨というクッションの役割をする組織）がありますが、
それが多くの場合は年齢とともに少しずつすり減っていく病気です。
日本人に多い病気で
50代以降から増え始め、70代女性では約3人にふたり
80代女性では約8割を示しています。
初期の症状は膝の違和感や動き始めの痛みなど
膝に炎症が起こると脹れや熱、水（関節液）がたまることもあります。
進行すると軟骨がすり減って変形が起こり日本人は内側が削れO脚にもなりやすくなります。
膝周りに膝蓋下脂肪体であったり、内側の鵞足であったり内側側副靭帯であったり
軟骨以外から痛みが発して膝が痛くなると言われています。
年齢とともに増加傾向にありますがとくに女性に多いです。
膝変形性膝関節症 段階
初期：歩き始めなど動作開始時の痛み
中期：動作時の痛みの重症化 正座 階段昇降が困難になる
進行期：安静時の痛み 曲げ伸ばしの制限
変形性膝関節症の原因
- 体の歪み・姿勢の崩れ
加齢によるホルモンの減少で軟骨がすり減ることもありますが
仕事中の姿勢、過度な運動などで膝を酷使することにより、膝をかばおうとし、その結果姿勢の崩れによって膝以外に、体の基盤である背骨や骨盤が歪むことで半月板へ過剰な負担により軟骨が摩耗します。軟骨の分解物による骨膜の炎症が起き、腫れや痛みさらに軟骨が摩耗してしまいます。さらに変形が進行すると関節面の骨がすり減っていき徐々にO脚になっていきます。
その影響で体内の血液循環も悪くなることで体の回復力（自然治癒力）が低下してしまいます。
- O脚
まっすぐ立った時に左右の内くるぶしをそろえても、膝・ふくらはぎ・太ももの内側同士がくっつきません。両足の足の間に大きな隙間ができている状態です。膝の関節は大腿骨と脛骨（すねの骨）外側の腓骨、膝蓋骨によって、構成されています。O脚が続くと、太ももが外側にねじれ、膝が外側に引っ張られる形になっています。この力によって膝の内側が潰れ、内側と外側の筋肉のバランスが崩れます。
- 体重の増加
体重の増加で体を支えることが不安定になり
特に膝への負担が強まり、関節の変形、痛みの発症に繋がります。
- 外傷の既往
怪我や事故によって膝をケガしたなど。
変形性膝関節症の一般的な病院での対策
レントゲン撮影・・・大腿骨 脛骨等の変形の確認
MRI検査・・・軟骨等の状態を確認
運動療法・・・リハビリ(筋力アップ等)
薬物療法・・・ヒアルロン酸関節内注射 消炎鎮痛薬等
外科的治療・・・骨切り手術 人工関節置換術等 など。
ある程度重症化した場合は手術が考えられます。
日比谷足改善センターでの施術
日比谷足改善センターでは、体全体を隅々まで検査してから施術に入ります。
なぜなら、変形性膝関節症は、その症状が出ている場所以外にも原因があると
考えているからです。
なぜ体全体を診ていくのか？
立ち上がり、歩き始めたりした時に痛み、正座や階段の上り下りが困難、痛みがはしるのは
何らかの原因があっての結果です。
もちろん膝周辺の構造的な問題もありますが、その多くは膝周辺の痛みがでてしまうまでの過程があり、あらゆる原因として（体の歪み、姿勢の崩れ）を想定する必要があります。
根本原因を見つけるためには、体全体の検査が必要になります。
例えば、
体を支えている骨盤が歪むことで、背中の骨（脊柱）、骨盤のバランスが崩れ、
膝周辺の筋肉がより硬くなってしまい、動きに制限が掛かってしまいます。
その結果、体内の血液循環も悪くなることで膝に痛みがでてしまいます。
この場合、筋肉の硬さをとるだけでなく、体本来の正しい姿勢に整え、骨盤・背骨の歪みにもアプローチしないと解決はしていきません。だからこそ、日比谷足改善センターでは体全体を隅々まで検査し、施術をしていきます。
それに加えて、
症状が緩和する適切なセルフケアや、日常生活の注意点も指導させていただきます。
これまで、たくさんの変形性膝関節症でお悩みの方が、日比谷足改善センターでの施術で良くなっています！
最後に
病院にいってもなかなか良くならない、薬を飲んでも効果がない場合、
体内の血液循環の不良、体全体の歪みが問題かもしれません。
変形性膝関節症は定期的なメンテナンス・生活習慣を見直すことで体が回復していきます。
「お出かけしたい！」「運動をしたい！」「痛みを気にせず過ごしたい！」という方は
是非一度お越しください。
日比谷足改善センターでは、そんなあなたをと悩んでいる方を
しっかりとサポートさせていただきますので、安心して下さい。
