集中できない、眠れない…耳鳴りで苦しんでいる皆さんへ!

集中できない、眠れない…耳鳴りで苦しんでいる皆さんへ!

今回は「耳鳴り」について話していきます。

皆さんこのような経験はありませんか?

☑ゴー、ザーという低い音やキーン、ピーという高い音が聞こえる…

☑24時間継続的に音が聞こえる…

☑音に合わせて肩こり、めまいや頭痛など感じるようになった…

このような経験がある方は、ぜひ最後までご覧ください!

耳の構造

耳は大きく「外耳」「中耳」「内耳」の3つに部分に分けられます。

「外耳」は外耳道からなる部分で最も奥に鼓膜が張っています。
鼓膜から奥が「中耳」で骨に囲まれた鼓室があります。ここには鼓膜と中耳の間に3つの耳小骨が存在しています。
「内耳」は「中耳」のさらに奥で骨の中に埋もれている部分で、聴覚に関わる蝸牛と平衡感覚をつかさどる前庭や三半規管からなり、これらの中はリンパ液という液体が入っています。蝸牛には聴覚細胞である多数の有毛細胞があります。

空気の振動(音)を鼓膜で受け取り、その振動を耳小骨が内耳に伝えます。振動が内耳に達すると、内耳の中のリンパ液、さらに有毛細胞が振動します。有毛細胞が刺激を受けると電気信号を起こし、音の情報として脳へ伝えられます。

 

耳鳴りとは?

周囲の音とは別に耳の中で聞こえる雑音・異音のことをいいます。
片方の耳でなっていると感じる場合もあれば、両方の耳で感じる場合もあります。

耳鳴りの症状が続くことで集中力が低下したり、眠れなくなるなど日常生活に支障が現れることも少なくありません。
耳鳴りの症状が重くなると、不安が大きくなり、鬱などの精神疾患になることもあります。

世界の人口の約15~20%の人に症状が現れるとされており、健康な人にもみられる症状のひとつです。
ただし、65歳以上では聴力の低下とともに耳鳴りが増えます。65歳以上の30%以上は耳鳴りの症状で苦痛を感じているといわれています。

症状は?

内耳の蝸牛や脳の中にある聴覚中枢の感覚器や神経障害により引き起こされ本人だけが音を感じ取る「自覚的耳鳴(じめい)」と本人だけではなく第三者も音を聞き取れる「他覚的耳鳴」の2種類に分けられます。通常、耳鳴りというと自覚的耳鳴のことをさすことが多いです。

自覚的耳鳴はゴー、ザーなどの低い音やキーン、ピーなどの高い音が継続的に聞こえることが代表的に取り上げられています。

他覚的耳鳴はまれな耳鳴りで主なものは2つがあります。
血管性耳鳴(拍動性耳鳴):耳周囲の血流の異常が原因となって雑音が聞こえ「ドクン、ドクン」、「ザー」などの脈拍に連動した雑音が特徴
筋性耳鳴(非拍動性耳鳴):耳周囲の筋肉の収縮リズムの異変が原因で雑音が起こり「カチカチ」といったような硬い機械的なクリック音が聞こえるのが特徴

耳鳴りにはいくつものタイプがあり、原因と思われるものもことなります。

 

原因は?

原因は様々だが、最も多いものは内耳の障害によるものです。
気圧の変化による中耳の圧変化が原因になることや、頭痛やめまい、関節痛などの体調不良が影響して耳鳴りが起こることもあります。
他にはヘッドホンやイヤホンの使い過ぎなどの外傷性のもの、加齢によるもの、ストレスなどもあります。
 

 

一般的な治療

主に薬物療法とTRT療法(耳鳴り再訓練療法)が選択されます。

薬物療法では、耳鳴り緩和剤や漢方の内服で経過を診ていくケースが多いです。ただし、耳鳴りを発症してから時間が経つと慢性化して薬物療法での効果が期待できない場合があるそうです。その場合、TRT療法を行います。

TRT療法とは、耳鳴りの順応療法と言われ、耳鳴りはあっても意識から外す(気にならないようにする)という治療法です。

 

骨盤王国日比谷整体院の施術

骨盤王国日比谷整体院では耳鳴りに対して、症状の出ている部分(耳や頭)だけでなく全体の検査を行っていきます。
それは、症状の出ている部分だけに根本の原因があると考えていないからです。

耳に関係する胸鎖乳突筋や側頭筋などの筋肉がストレスによって緊張し硬くなると内耳のリンパ液や耳周辺の血行不良になり耳鳴りが起きます。そこだけを治療してもなかなか耳鳴りの症状が取りきれなかったり、繰り返し耳鳴りが出てくるなどと多くの声を聞きます。また薬物療法で一時的に治まるが、再発したなども聞いています。

例えば、骨盤の歪みで背骨や骨盤の動きが制限されて姿勢が悪くなります。頭(耳)の土台となる背骨や骨盤が歪み正常に機能しなければ、全身の血液循環や身体を治そうとする機能が低下します。また、土台が歪むことで体のバランスを崩し平衡感覚が乱れます。バランスを崩した状態で生活ができないため、体が無意識に筋肉を緊張させ生活することで、体の不調などが起きます。

このように体の一部に異常が起こると違う場所に負担がかかってきます。なので、骨盤王国日比谷整体院では患部だけでなく体全体の検査を行っていくのです。

検査で原因が見つければ、あとはその問題を解決していくだけです。

骨盤王国日比谷整体院では「トントン整体」という独自の施術を行います。これは、指先で全身を軽くトントンと叩いていくことで血液循環が良くなる骨盤王国独自の技術です。軽い刺激なので、どんな方にも体の負担なく施術を受けてもらうことができますし、血液循環を良くすることで筋肉が緊張しにくい体になって再発を防げるという耳鳴りにピッタリの施術法です。

最後に

病院では薬の処方だけで根本的なアプローチがあまりなく満足な対応をしてもらえずに困っている方が多いと聞いています。もしあなたが「安静にと言われて一向に治らない」や「薬など使用しないで根本から治したい」と悩んでいるのであれば、いち早く骨盤王国日比谷整体院にご相談ください。